Tá com "os nervo" a flôr da pele?
Faça iogay (é um tipo de ioga alegre)!
Esse professor
Segundo ele, um risinho alegre pode expulsar todo estresse e nervosismo.
A dica é soltar a franga! (Ui!)
É só seguir o que ele diz e...
...sair do armário...
Pra finalizar:
Puuu pu pu pu pu puuuuuuuuuuuuuuuu!
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